Framåt march

Det är lätt att bli lite nostalgisk så här när semestern är slut. Tre veckors sweet-life, schlutt. 12 dagars jobbmarathon (utan EN ENDA ledig dag) har börjar. Well hurray. Börjar med Kardiologakuten i 7dagar. Jag saknar redan ledigheten… 
Sovmorgon. Träning mitt på dagen. Umgås hela kvällarna. Massor av glass, god mat och gott vin. 

  

löptur en solig morgon:)
 
 
kvällspromenad längs s bergsundsstrand…
  
sandhamn…
 
Första dagen av tolv är i alla fall avklarad. Mycket trötta ben efter timmarna på akuten men lyckades ändå klämma i 5 km snabbdistans. Något form av tröskeltempo lyckades jag nog hålla i det kuperade årstaspåret. Jobbigt värre. Men det känna angeläget att få till någon form av kvalitet innan loppet i augusti… Totalt 14 km blev det, med uppvärmning och hemjogg. Nöjd:)…

En reaktion på “Framåt march”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *