Järn och Infektion

Att man kan få anemi av infektion är vedertaget inom medicinen. Om det sker pga att de röda blodcellerna går sönder (hemolys), eller pga att färre bildas ur benmärgen är inte helt säkert. En sak är i alla fall säker: Under en infektion sjunker järnnivåerna i blodet. Kroppen tar med flit upp mindre järn ur tarmen, och rensar bort det befintliga järnet från blodbanan för att ”gömma” det från bakterier och virus…

Järn göder nämligen virus. Det vet jag ju sedan länge. Ändå åt jag (dumbom) i början av min infektion järntabletter, för att jag kände mig så himla yr och jag var orolig för att jag hade en järnbrist utöver viruset. I själva verket var det så att jag började ta järntabletter under fredagen, och på lördagen bröt viruset ut rejält (efter att ha legat latent i en vecka…)

Kan det vara så att mitt järnknaprande gav viruset överhanden?

Samtidigt som kroppen gjorde allt för att rensa blodet från järnet, för att inte viruset skulle stormtrivas, så tryckte jag med hjälp av järntabletterna in tiofaldiga dygnsdoser av järn i kroppen. Inte så smart. Och sen blev jag ju alltså sjukare än på väldigt länge…

Det är verkligen intressant hur kroppen själv reglerar den inre miljön för att immunförsvaret ska fungera optimalt, och för att inkräktare ska trivas så bra som möjligt. Problemet med denna nedreglering av järnnivåerna är ju dock att blodbrist uppstår vid kronisk infektion/inflammation. Om järnnivåerna är låga under lång tid så blir det ju svårt med blodkroppsbildning…

Trots att det är väl etablerat att både bakterier och virus är beroende av kroppens järn för att överleva, så är det nog många (även läkare) som är omedvetna om detta. En person som söker läkare för yrsel och trötthet och visar sig ha låga järnvärden i blodprovet, får ofta Duroferontabletter utskrivna på rutin, trots att det ju kan finnas en anledning till att kroppen ”sopat undan” allt järnet.

Om man inte har särskilt stora förluster av blod, eller vet med sig att kosten är järnfattig, kanske borde man i alla fall alltid borde ta sig en funderare: Kan det vara en infektion som spökar?

Det borde i alla fall jag gjort, istället för att göda mina virusar med järn borde jag gått hem och vilat!

4 reaktion på “Järn och Infektion”

  1. Jobbigt! Har du varit på vårdcentral? Om man har långvariga besvär tror jag inte att infektionsutlöst anemi har så stor sannolikhet! Då är det kanske högre sannolikt med lite dåligt upptag? Hos de som tränar mkt (ffa tjejer) är det ju relativt många som får järnbrist, så det kanske kan vara bra med lite extra järn i maten? Jag har precis köpt en flaska blutsaft:)

  2. Vad intressant. Jag har ju också haft dåliga värden (82 i hb utan att jag ens trodde att jag hade låga värden för ca 2 år sedan); det upptäcktes i samband med en infektion, men var ju låga även när infektionen gått ur kroppen.

    Känner att jag hade tur som fick en läkare som verkligen var expert på blod, och såg till att jag gjorde alla möjliga undersökningar för att hitta orsaken till bristen. Att man inte hittade nåt ändå, men bättre att få sig helt genomscannad.

  3. Oj Snorkkis, det var väldans lågt! Men när anemi utvecklas långsamt kan blodvärdet bli jättelågt innan symtom uppstår… Hoppas du kommit till rätta med det:)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *