Igår var en härlig dag:)

Masade mig upp relativt tidigt och åkte in mot stan,
inte mycket folk i farten,
skönt att inte vara en av dem med baksmälla!

Begav mig till Friskis Kungsholmen, för att svettas litegrand.
Styrka (inget för knät), lite Crosstrainer och ett uppfriskande pass!

Sedan mot Älvsjömässan!
(Tillsammans med typ halva sverige?)

Mötte upp Joh-Anna, hennes bonusdotter och min mamma, och vi trängde oss in på Hälsomässan!

Där inne var det som vanligt fullt av folk, och massor av utställare.
Bland annat BodyShop, som vi förstås fastnade vid:)

Jag köpte lite ”proteingodis-bars” bland annat, mums.

Dock tyckte jag nog att väldgt mycket handlade om Skönhet snarare än Hälsa… Det har blivit mer och mer komersiellt, och mindre ”hälsomässigt”. Allting handlar ju o slutändan oftast om att tjäna pengar.
Denna uppfattning kan dock bero på att vi inte gick på någon föreläsning,,, Utan mest sprang omkring och irrade:) hehe…

Dock testade vi några grejjer som vi gillade. Bland annat en ”spikmatta för fötterna”, och en annorlunda mag-träningsmaskin… Och en del god mat o snacks. 

När vi kom därifrån hade det blivit kväll, och man var ganska mör efter kalabaliken!

Tänk hur ansträngande det måste vara att JOBBA därinne, en hel dag, TRE dagar… Ojoj!

Innan dagen var slut hann vi med matlagning, lite farsdags-shopping, lite övningskörning och sedan var det soffan som gällde!

Kvällen spenderades tillsammans med Jenny,,, och Harry Potter!
Snart är det dags för premiär av nya filmen, så vi var tvungna att fräscha upp minnet lite:)