Sådärja. Då var jag lika jäkla slutkörd i kroppen som jag är i huvudet. Helt optimal balans. Receptet på denna framgång stavas:

1) Kaos på jobbet. Har insett att min vecka kommer att bli intressant. Åker till Umeå i helgen och förlorar hela admin-fredagen men har inte avsatt tillräckligt med tid under veckan för detta. Idag hade jag knappt tid att lämna mottagningsrummet. Hah. Fabulous planning Lisa.

2) 1h 45min progressiv cykling på gymet. Äckel-mjölksyra i slutet och en vag känsla av illamående efteråt. Precis som det ska vara…Blev bara lätt bålstyrkano yoga/stretch efteråt, ändå mycket nöjd:)

En svettig ”hund”.

Efter en rejäl middag ligger jag således välbalanserat manglad i soffan och glor på internetTV. Play-versionen av ”Dessertmästarna” bara för att plåga min stackars socker-suktande själ;) Detox efter helgen pågår, hehe, ligger o ser fram emot att hugga in på en nybakad plåt Leffe…

Ps: amen vafaen… De gör chokladgodis o chokladglass på det här jäkla programmet! Can. Not. Take. Anymore. Bäst att kolla på nyheter istället. Hehehe…