De senaste dagarna har jag frågat mig själv, både en och två gånger, vad fasen jag ställde mig på den där bioimpedansvågen för. Men jag inser att det nog var jäkligt nyttigt för mig. Jag har nämligen insett något: Vad jag äter påverkar mig.
Jag har alltid tänkt att jag kan äta precis vad jag vill. Och i obegränsad mängd. Men, bara för att man är smal och tränar mycket betyder det inte att man kan äta hur uselt som helst utan att det påverkar kroppen. För uppenbarligen påverkas jag. En nyttig uppenbarelse. Hehehe…
Goddammit. Jag inser att jag troligen spenderar aaaaalldeles för lite tid i köket. Hahaha
Men ärligt. Det är inte maten som är problemet. Det är allt det andra. Så nu: Sockerstopp. Började i söndags (inte en endaste godis på tjejkvällen) and it’s still going just fine. Två veckor till att börja med…
Med vänlig hälsning,
/numera nykter sockerberoende
Socker kan man ju alltid med fördel sluta med om man pallar :=)
Smygtjockis tror jag inte du är, men socker är ju inte något nödvändigt (som Mimmi skriver). Men blir det liksom väldigt tråkigt att vara utan så kan man kanske äta lite socker nu som då – förutsatt att man inte har ett beroende…
Mimmi: ja men verkligen, OM man pallar. Hehe.
Snorkkis: Hahaha, bara liiiite smygis. Jag håller verkligen med om att en normal konsumtion e bäst. Men det finns ett detox-behov här borta (igen, haha, körde ju en sockerfri period i våras också), mest för att visa för mig själv att jag kan:)
Lisa! Det är jättebra att äta bra. (Själv googlade jag runt om anti-inflammatorisk mat igår, tills jag insåg att jag inte tror på sådant. Men bra mat tror jag på.) Nojja nu inte över det lilla fett du har. Det är mycket mycket mycket långt från den övre gränsen för normal och du är kvinna. De flesta män gillar lite mjukhet – det vet du väl?
Anneli: Tack för omtanken! Jag nojjar inte så mycket alls:). Och sockerstoppet genomförs inte för att behaga någon man, hehehe. Och verkligen inte för att ändra mitt utseende! (Är det tabu att säga att man är nöjd med hur man ser ut?)
Det här handlar bara om att jag inte vill äta massa godis o socker istället för mat (för så är tyvärr fallet rätt ofta, speciellt på helgerna…) Hoppas på att detoxen hjälper mig att nollställa sockerbehovet igen:)
Kram!!