Det står till och med på träningskorten.

Det fångar på något sätt ”hurtigheten” hos alla dessa tanter, tjejer, gubbar, mammor, unga killar, osv som är där och tränar. Jag är ingen inbiten jympa-människa, kan känna att ”Friskus-andan” blir lite mycket ibland.
Men ibland är det roligt och medryckande! 

Och faktiskt- det är ett ganska bra motto.
Bra, rolig, billig träning behövs!
Där alla kan träna efter sina egna förutsättningar, utan att känna sig felplacerad…

Jag har inte kort på Friskis, men gillar att unna mig en träning där lite då och då istället.

(Har ju kort på ett badhus- Västertorpshallen)

Som idag:

45 min Spinningpass avverkades på Hornstull över lunchen. Effektivitet och svett!
Jag gillar den där lunchspinningen.

Dock var det en otroligt jobbig instruktör som ersatte den ordinarie idag.
Hon kunde inte vara tyst.
Inte en enda minut, man hörde knappt musiken för hennes snattrande. Och man blev aldrig riktigt medryckt…
Hon sjöng flåsande med i musiken.
Och mitt i passet hamnade vi i en regnskog (!?)
Jag kände irritationen spira- det var FÖR hurtigt…

Peppning är viktigt, men får inte gå till överdrift, då blir det bara töntigt och falskt.

Smög iväg från nedvarvningen (som alltid) och hann med lite bålstyrka istället:)

På eftermiddagen hann jag med en snabbfika, och sen gjorde vi ett riktigt tappert försök att få tag på en sista minuten resa till helgen.
En resa till solen, 1vecke, som vi planerat in länge, men väntat med att boka…

Vi gick ”gatloppet” längs Sveavägen, till alla resebyråerna. Men det var samma bud överallt:
ALLA resor är slut.
Hur kan detta komma sig?
Vad har hänt med ”vi rear ut resor sista dagen”

Trots att sthlm är ”världens friskaste stad” verkar ALLA vilja resa nu, inte bara vi…

Undrar varför?

Tydligen är det fler som är trötta på den svenska hösten.
Novemberrusket.

Usch, nu är jag riktigt besviken.
Den enda resan som fanns kostade 12 000 per person.
Kul. Undrar varför ingen köpt den!