Inte har man varit borta manga dagar innan man dras tillbaka till det svenska.

 

 

 

 

 

 

 

Svenska meatballs, svenska kanelbullar och skorpor. Allting inhandlades idag, nar familjen akte till IKEA i Nottingham for att kopa window-blinds till Grandma.

Och lite svenska bilar..

Gamla godingar varvas med helt NYA saker. Vad sags till exempel om en trappmaskin som verkligen ar en rullande trappa? Bara att borja klattra…

 

Efter att ha kort 40min crosstrainer, (med lite latta 10*2min intervaller insprangt) sa borjade jag klattra. Forst kandes det lojligt latt, men sedan, nar farten okades fick man kampa for att varken ramla av eller hamna i botten.

Jag och pappa varvade, 5*2min var. (Med vila 2min medan den andra korde.) Och jag blev riktigt slut! Mjolksyratraning sa att det skriker om det…

Dock tror jag att skadan blev nagat ”uppretad” av det energiska trampandet, kanner av bade rygg och backenbotten litegrand nu. Det kan dock vara gardinstangs-barandet som ar boven i dramat… Vi far se hur det utvecklas till imrogon!